Petite histoire economique de Florence
Florence connu une croissance similaire à ce que les USA ont vécu à leurs débuts. Naturellement ses dirigeants ont ensuite tout niqué.
Vers 1300 la dette publique de la ville était sous contrôle…
Entries by MatChevalier
Pourquoi c’est tant benefique de manger des vegetaux frais
Hey, c’est toi que j’ai vu a mc do hier ? Quand le mcdrive a rouvert y’a 3 jours, on a vu ces gens se précipiter pour enlever leur commande radioactive. Franchement j’espère que c’était pas toi car c’est pas avec ce type de nourriture que tu vas pouvoir te créer une santé en titane.
Le covid a t’il vraiment fait des victimes.
3 semaines après que les dirigeants aient décidé de refuser au gens la liberté de circuler sans même passer par un tribunal, on y voit plus clair sur ces histoires de virus. Les italiens ont transmis des données qui nous indique entre autres que l’age moyen des morts attribués au covid est de 79 ans. T’imagine ca ? Ca veut dire que rien que par l’age une bonne partie de ces gens serait mort dans l’année, covid ou pas.
Blessures lombaires en soulevant une vulgaire fille de 50Kilos
Hey gros primate!
J’espere que ta puissance augmente. Ces temps, je travaille beaucoup sur ma concentration et ma capacité à exécuter un max de taches en économisant mon energie. Ainsi j’espere me sortir rapidement de toutes les taches a faire pour pouvoir terminer le shirt Crazy white boy et sortir de nouvelles vidéos!!
Mon mental se renforce et ça avance bien ici. à par quelques setback du genre que je me suis assez salement blessé aux lombaires il y a 3 semaines:
Sexer nuit il aux progrés
Ce sujet à déjà été traité 1000 fois sur youtube et les blogs qui parle de training. Et pourtant les trucs que je vais vous dire la, y’a que sur wildmight que vous les entendrez. Alors niquer fait il progresser? Les comportements ayant rapport avec la prolifération de la race sont-ils bénéfiques à l’évolution personnelle? […]
Brutalisation aux haltères – Exercices posturaux
Entrainements aux haltères bien turbulent comme vous allez voir. Travail des quadriceps, gluteaux, lombaires, epaules, trapèze, dorsaux. En mode brutalisation avec des mouvements posturaux de chaines. Le tout bien oldschool. Have force and fun!
Entrainement muscu hybride aux dips pour brutaliser les pecs, epaules, triceps
Séance muscu hybride dans laquelle on bossera en force et hypertrophie avec un exercice unique par groupe musculaire. Ici les dips avec montée pyramidales jusqu’au maxi, en 1RM bien sur. puis redescente rapide pour se burnout totalement les pecs les triceps le faisceau avant du deltoïde et! et! les dorsaux aussi tout à fait. les […]
5 exercices pour isoler et brutaliser ses avant bras (spécifiques bras de fer)
Voila 5 facons de vous brutaliser les avant bras et plus exactement vos muscles du poignet en flexion, extension et rotation. 5 facons de bosser spécifique bras de fer avec du bon vieux matos primitif, propre et pas cher.
Comment dominer au bras de fer (feat Aymeric Pradines)
Aymeric Pradines champion international de bras de fer / arm wrestling nous parle de ce sport de force fonctionnelle peu connus en France. Laisser tomber la muscu de salle pour l’instant. Et preparez vous à faire fumer vos avant bras. Pour devenir un arm wrestler vous aussi, contactez: Federation france: https://www.facebook.com/federationfrancaisedebrasdefer?fref=ts&__mref=message_bubble Ou si vous etes […]
Technique avancée pour bloquer la respiration en muscu
Comment augmenter vos perfs de 5 à 10% en bloquant votre respiration lors d’un mouvement chargé lourd en muscu. Bloquer la glotte pendant le moment le plus difficile d’un mouvement vous permettra de charger un peu plus lourd et de développer davantage de force. Voici quelques astuces à respecter pour être sur de tirer le […]