Recycler un banc inutile en pur matos de muscu

Voila ce que j’ai obtenus en démantelant et recyclant un banc de muscu bidon de récup en matos utile.

 

4 replies
  1. mich
    mich says:

    Salut Mat, super boulot et merci pour nous.

    j’i un pote qui peut me fabriquer une barre de traction ou j’aimerai également y mettre des manche pour les dips.
    Aurait tu des plans deja fait?
    si tu as cela se serai top pratique pour moi.
    MErci d’avance

    Reply
  2. Lea
    Lea says:

    est ce que vous pourriez aussi mettre votre video en 144p ? je n’ai pas le haut débit chez moi et 360p ca mets 2h a charger :( merci !

    Reply
  3. jul
    jul says:

    salut bon site plein de bonnes idées et conseils
    -Que pense tu de l’entrainement Kettlebell et traction sur poutre type escalade ?

    Reply

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